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香港精英运动员协会促请学校增添学童在校体育活动时候

admin 体育 2020-05-23 214 1 体育活动

【体路专讯】港精英运动员协会于本年6月至7月时期在当地10 间小学举行体育运动介入度观察,包含向613 名门生及家长举行问卷观察,并抽样对门生及家长作面谈接见,效果显现本港学童在校内逐日均匀只要约30分钟的体育运动,故促请学校增添学童在校体育运动时候

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现时香港学童在校内体育运动时候,远低于世界卫生组织发起的毎日60 分钟体能运动。当中只要少于一半学童示意对学校的体育课(括体育教室、小息运动及课后运动等)感兴趣。本港的小学课程中,体育教室有单堂 (35-45 分钟) 或相连堂 (75-80 分钟)。观察效果同时指出,学校的相连堂体育课中只要不足一半受访学童对教室感兴趣。这效果也大大影响到学童在校外时候介入体育运动的效果。本港学童毎日均匀只要30分钟介入体育运动。观察亦发明家长对学童的膂力运动介入度饰演主要角色。学童如果在家长的陪同下,周末的动态运动 (自立游玩) 时候可达45 分钟,这比起一样平常均匀的自立游玩时候多出靠近4倍。

香港精英运动员协会促请学校增添学童在校体育活动时候 体育活动 第1张

凌驾九成受访学童示意介入体育运动能有助提拔身材质素丶精力康健丶逻辑思维及沟通技能。依据卫生署的门生康健效劳观察显现,本港小门生每5人当中便有1人属于肥胖,近5至10年肥胖状况更有年轻化趋向,小朋友爱好吃甜品,饮用高糖饮品时轻易吸取过量糖分,介入体育运动是有用的改良要领。

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  • 2020-05-23 00:01:24

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