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伸博新官网:独/柯以柔消瘦10公斤证照入手 亲揭网购3大成功秘诀

admin 快讯 2020-09-21 170 2
求子好难 !赵小侨月扎20针失败 不放弃再拼3年

刘亮佐除了表演工作外,这些年来也致力于培育编剧人才,15日举办「第三届两岸剧本创投平台」剧本决选发布会,老婆赵小侨也来站...

柯以柔生完小孩有9年时间从不运动,把自己养成60公斤的胖子,去年许下愿望,前后花7个月健身甩肉10公斤,神奇的是,即便全身肉都消风了,上围还是维持E罩杯,还意外考上体适能执照,在直播中成了有牌教练,「其实在这之前,我根本对运动一窍不通。」

柯以柔是天生艺人,从小胖下半身,臀到大腿呈现梨型圆,但露脸的地方超小,上萤幕绝无问题。这些年为了修饰身材,上衣几乎都买伞状遮至屁股,去年5月,她许愿给自己40岁一个全新的自己,找专业教练开始勤健身,如今瘦到49公斤,有一天教练要她考照,鼓励她「每一梯次差不多5、6人没过而已,放心」,她稍准备就上阵。

「背了许多肌肉组织,还有简单解剖学概念,对自己身体更加了解。」她说,结果考完后才发现近3百人中有1百多人没过,跟教练说的轻而易举完全不一样,她同门中包括小娴、小祯都迷健身,小娴之前跟何守正开过健身房,小祯今年4月也要投资健身事业,柯以柔说,「我不会当老师教课,但以前直播时常跟观众分享塑身概念,经纪人提醒我,没执照不能教,如今有照没问题了,我愿意当大家免费教练。」

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柯以柔瘦下来后,很多人都在问是否接下来有减肥或相关产品的代言,她笑说,「运动这件事很单纯,也是现在工作抒压的方式!让自己生活更充实。其实,年轻时我也曾用错方法,但如今学会正确观念,找到吃的技巧,配合正确运动,真的不必饿着肚子去瘦,我也很乐意跟大家分享,运动过程中,我仅记一句话,『用进废退』,你的核心肌、身上的线条不可能一天就出现,只有持续下去,才能有所成,当你能照顾好自己,才有能力照顾家人。」

她做直播网购6年多已成霸主,光直播洗个碗就有2千多人同时在线观看,和邵庭成绩不相上下,上面则有个吴宗宪,吴每次直播都有近万人同时观看。如何做到拥有这么多忠实客群?她说,「我以前主持『凤中奇缘』,培养了一批婆婆妈妈客群,当还没有人直播时,我已经开始分享煮菜、折衣服和做家事。」如今许多女艺人也做家事直播,她等于是这行的开山始祖。

柯以柔说,「一开始只是打发时间,却没想到误打误撞有这么多人看,也许我真的太爱做家事了,加上对商品的天生敏锐度,常常是用到好的东西,厂商没来找我,我自己去找厂商,挖出大家没发现的好东西。其中一个团购,甚至开第15团了,台词、介绍方式一样,连网友都会背了,还是很多人买,谢谢大家这么爱我。」而且她不吝把花钱从健身教练身上学的东西在直播中分享给网友,让网友不必花钱学东西,于是6年多,背后有近60万的粉丝紧紧跟随。

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  • 2020-07-01 00:00:47

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